TÉLÉCHARGER [PDF/EPUB] Mon cahier Stop au sucre books by Marie-Laure ANDRÉ

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Mon cahier Stop au sucre

TÉLÉCHARGER PDF/EPUB Livres | Pages: 80 | Release: 2017-01-05 | Author: Marie-Laure ANDRÉ

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Un cahier ludique et pratique pour suivre un régime allégé en glucides et apprendre à trier les bons sucres des mauvais.

Je me libère du sucre: Mon programme naturopathique en 8 semaines

Une vie gourmande sans sucre, c'est possible ! Nous consommons trop de sucre, parfois sans même nous en apercevoir. De nombreuses études pointent du doigt cet ingrédient comme étant responsable de la fatigue métabolique, de la recrudescence des maladies chroniques et de l'obésité. Marion Thelliez, naturopathe, nous aide à débusquer les sucres cachés et à changer durablement nos habitudes alimentaires. Distinguez les familles de sucres. Choisissez votre cure détox en fonction de votre profil. Adoptez le programme en 8 semaines "J'arrête le sucre !". Concoctez des recettes 0% sucre, mais 100% plaisir ! Grâce à cet ouvrage, vous redevenez acteur de votre santé. Vous libérer du sucre devient une réalité et votre corps vous dit merci !

120 recettes pour décrocher du sucre

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Mon cahier Sans gluten

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Mon cahier Ventre plat

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